Сон ребенка должен быть крепким и спокойным, и конечно родители хотят, чтобы ребенок спал в максимально комфортных условиях. Детская подушка это атрибут, который традиционно присутствует во время сна. Но когда можно подкладывать подушечку под голову ребенку и стоит ли это делать, какая подушка должна быть, все эти вопросы задают себе заботливые родители. Ответы на них будут даны ниже.
Нужна ли ребенку подушка и когда
Подушки для малыша, особенно, когда речь заходит о младенце аксессуар, который не принесет пользы, а наоборот может навредить. Педиатры говорят о том, что малышам достаточно спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе, а наличие подушки у здорового ребенка до годовалого возраста может привести к следующим негативным последствиям:
- как минимум первые четыре месяца возможен риск того, что маленький ребенок, поменяв положение во время сна, повернувшись на бок или на живот, уткнется носом в подушку и тем самым перекроет себе доступ к воздуху. В таком возрасте он еще не сможет сам повернуть голову так, чтобы снова задышать;
- новорожденные склоны к срыгиванию, поворачивать головку на бок на мягком основании сложно. Поэтому это может повлечь закрытие рвотной массой дыхательных путей;
- вредно такое лежание для позвоночника, в этом возрасте нахождение спины в таком неровном положении может повлечь искривление;
- появление аллергии. В особенности, если выбирается подушка с натуральным наполнителем.
Некоторые медицинские работники говорят о том, что детские подушки для сна нужны от 3 лет, и покупать их раньше не стоит. Другие врачи не видят ничего страшного, чтобы использовать подушку с момента исполнения малышу годика.
Обратите внимание! Все специалисты едины во мнение, что она должна использоваться, только если ребенок сам не против спать на ней. Настаивать не стоит.
Также может возникнуть вопрос, нужна ли подушка в коляску для новорожденного, ответ будет отрицательным, современные коляски имеют хорошую поддержку для малыша, и не требует дополнительной подушки для головы.
Но есть исключения, иногда по медицинским причинам врач может рекомендовать укладывать малыша на подушку, но они обычно приобретаются специальные. Возможные причины:
- в случае кривошеи у ребенка. Для коррекции данной ситуации во время сна малыш должен лежать на ортопедической подушке;
- неправильная форма костей черепа. Если ребенок не желает спать на разных боках поочередно, то может выручить анатомическая подушка;
- частые срыгивания. Когда малыш слишком часто срыгивает, для его безопасности приобретается специальная треугольная подушка, на который ребенок лежит в наклонном положении под углом в 15-30 градусов;
- гипотонус и гипертонус мышц;
- при травмах, полученных во время родов и внутримышечной гипертензии, доктор также может рекомендовать использовать специальные подушки для сна.
Обратите внимание! Все диагнозы и использование данных видов подушек должны обсуждаться с врачом.
Какой должна быть детская подушка
Чтобы правильно выбрать данное изделие для ребенка нужно ориентироваться на ряд критериев: высоту, размер, жесткость и форму. Тогда получится подобрать идеальный вариант, который не навредит здоровью.
Высота
Высота определяется по плечам ребенка. Она должна равняться им. Например, детям, которым не исполнилось двух лет, нужно подбирать высоту не более 1-1,5 сантиметра, чтобы плечи оставались на матрасе.
Размеры
Размер зависит от возраста детей. До двухлетнего возраста ребенок должен спать на подушки размер, которой имеет ширину как у его кроватки. Необходимо выбирать материал, который будет пропускать воздух, чтобы исключить возможность задохнуться во время сна.
Детская подушка от 2 лет до пяти-семи лет имеет размеры 50х40. Понять, что размер выбран, верно, несложно, на правильно выбранном изделии ребёнок не будет скатываться вниз.
Важно! Шея и голова должны лежать на подушки, плечи на кровати, под головой должна образовываться ямка, а под шеей должно образовываться основа для ровного положения.
Жесткость
Слишком мягкая основа не станет хорошей поддержкой для шейного отдела, поэтому будет причинять дискомфорт во время сна. Жесткий вариант тоже не будет хорошим вариантом. Нужно выбирать золотую середину.
Формы
Какой формы будет подушка тоже важный фактор. Подушка для детей от 5 лет может выбираться самим ребенком, ведь он уже осознанно может захотеть поучаствовать в оформлении своей комнаты и спального места. Но стоит настоять на том, чтобы выбор пал на прямоугольную форму, различные детские декоративные подушки для сна не применимы. Они принесут только эстетическое удовольствие, а здоровью могут нанести вред.
Поэтому декоративная подушка, которые особенно могут заинтересовать девочек, может использоваться только как украшение комнаты.
Детская дорожная подушка будет иметь форму бублика. Она нужна при длительном автомобильном путешествии, или когда предполагается долгое сидение в другом виде транспорта. Спинка стула неудобна для долгого сидения, поэтому такая подушка может облегчить поездку.
Выбираем наполнитель
Сейчас можно найти изделия с различными наполнителями, как натуральными, так и искусственными. Каждый вид имеет свои плюсы и минусы. Чтобы подобрать лучший вариант, нужно изучить характеристики всех видов. О самых популярных вариантах и пойдёт речь далее.
Птичий пух
Стандартный вариант наполнения изделий для сна, стоимость невысокая, материал натуральный и отличается долгим сроком службы. Но он может вызвать аллергию. Ведь уход за изделием сложен, и он притягивает пыль, и натуральность в этом случае служит хорошей средой для заселения полевых клещей. Также они излишне мягкие.
Шерсть
Шерсть отличается целым рядом положительных качеств в виде наполнителя. Изделие с ней будет упругим, несильно мягким, хорошо впитывается влага и проходит воздух. Положительно влияет на нервную систему сон на таком наполнителе.
Но учитывая натуральность материала, он притягивает полевых клещей, и он не так долговечен, теряет свою форму со временем. Для очищения нужно прибегать к услугам химчистки, и часто проветривать.
Обратите внимание! Детям этот наполнитель не рекомендован, в связи с возможностью вызова аллергической реакции.
Гречишная лузга
Лузга отличается жесткостью, но отлично выполняет ортопедическую функцию. Она идеально сохраняет необходимую форму для правильного положения тела. Комфортна в жаркую погоду, способна пропускать воздух, и сохранять прохладу.
В ней не появляются клещи, и это не аллергенный материал.
Синтепон, холлофайбер, лебяжий пух
Все эти материалы относятся к искусственным наполнителям. За синтепоном легко ухаживать, аллергию у ребенка он не вызовет. Но недолговечен, нужная форма теряется через непродолжительное время. Плохая пропускаемость воздуха и материал нагревается, поэтому может стать причиной появление пота на коже ребенка. Лебяжий пух имеет схожие характеристики. Пуховая перина не держит долго форму.
Холлофайбер, как синтепон и лебяжий пух, отличается своей упругостью и жесткостью. Все три вида обладают низкой стоимостью.
Латекс
Латекс можно назвать лучшим вариантом в рейтинге детских наполнителей для подушек. Это натуральный материал, в котором не заводятся клещи, «дышащий», жесткость получается оптимальная. Отличается также эластичной структурой. Появление аллергии у малыша маловероятно. Кроме того ухаживать за ним несложно.
Обратите внимание! Но латексный материал дорого стоит, хотя когда речь заходит о здоровом и спокойном сне детей, цена может показаться не столь высокой.
Мемориформ и ППУ
Тоже обладают хорошей ортопедической функцией, подстраиваясь под голову и шею, мемориформ в принципе не аллергенный материал. Срок службы долгий, клещи не заводятся. Цена высока, может иметься специфический запах, который долго выветривается.
Состав часто скрывается производителями, поэтому могут содержаться компоненты, неподходящие для малыша. Также минусом является удержание тепла, что может быть дискомфортно.
Почему так важно правильно выбрать детскую подушку
Подушка для ребенка 4 года и для любого другого возраста может стать полезным предметом, но также и вредным. Поэтому, чтобы не получить второй вариант, необходимо выбирать ее правильно.
Ведь неверно подобранный размер, наполнитель, форма и жесткость могут привести к различным видам проблем со здоровьем у ребенка. Детские кости легко поддаются деформации, поэтому в короткие сроки может произойти искривление позвоночника, такие последствия сложно исправляются.
А некоторые заболевания возможно нельзя будет исправить полностью, и они будут влиять на организм и во взрослом возрасте. Поэтому так важно выбирать качественное изделие.
Правильный уход за подушкой
Не стоит укладывать ребенка спать на влажную подушку, или с мокрыми волосами, влага быстро испортит изделие. Если замечено, что изделие потеряло объем, форму, наполнитель собрался в комочки, начал неприятно пахнуть, и появились черные пятна, то стоит поменять изделие на новое. Изделие с такими признаками не будет безопасным для здоровья.
Рекомендуется подвергать изделие чистке раз в два месяца, каждые две недели проветривать его. Подбирать наволочки из натуральных материалов. Желательно каждый день встряхивать подушку, чтобы она держала свою форму дольше.
Советы по выбору
Чтобы выбрать упругое изделие, просто надавите на него рукой. Оно должно прийти в прежнюю форму через несколько секунд. Также стоит обратить внимание на материал чехла подушки, он должен быть сшит из натуральных материалов. Желательно наличие молнии, чтобы всегда иметь возможность изъять наполнитель, и постирать чехол отдельно, ведь он нуждается в более частой стирке.
На этикетке качественного изделие будет указана рекомендации сроков его использования, которых нужно придерживаться, стоит ознакомиться с сертификатом соответствия перед покупкой.
Яркие цвета подушек лучше не выбирать, ведь их яркость указывает на наличие сильного красящего пигмента, который может взывать негативную реакцию на коже ребенка. Мальчикам традиционно подходят нежно-голубые оттенки, девочкам розовые.
Правильно подобранная подушка может гарантировать безопасный и крепкий сон ребенку. Поэтому к ее выбору родителям следует относиться с особым вниманием, чтобы не пришлось, потом бороться с заболеваниями, к которым может привести неправильное положение головы и шеи во время сна.
