Содержание
Какой матрас выбрать ребенку от 3 лет — довольно актуальный вопрос. Развитие позвоночника малыша начинается в материнской утробе. С момента рождения, создание благоприятных условий для его дальнейшего формирования — задача родителей. Искривленный позвоночник и испорченная осанка — болезни, зачастую родом из детства. Причин развития перечисленных заболеваний много, и одна из них — неправильно подобранный матрас. Огромный ассортимент товаров и предложений порой приводит в растерянность и замешательство. Но все не так сложно. Достаточно лишь знать несколько важных нюансов.
Какой матрас лучше для ребенка
Взрослому, здоровому человеку для сна достаточно 8-9 часов в сутки. Для детей этот показатель выше. Недавние исследования привели к составлению следующих суточных нормативов для сна:
- Дошкольники (3-5 лет) — 10-13 часов
- Младший и средний школьный возраст (6-12 лет) — 9-12 часов
- Подростки — 8-10 часов
- Старшеклассники — 8-9 часов («взрослая норма» сна)
Учитывая, сколько времени ребенок должен проводить во сне, вопрос приобретения «правильного» матраса имеет важное значение. Сон на неудобной поверхности мешает полноценному мышечному расслаблению, нарушает кровообращение в области шеи и заставляет позвоночник принимать неестественные изгибы. Все это, как следствие, приводит к нарушениям развития опорно-двигательной системы.
О жестких матрасах для малышей возрастом от 0 до 3 написано много. Анатомические свойства матраса грудничкам ни к чему. Хрящеобразному позвоночнику новорожденных требуется ортопедическая поддержка в виде жесткой, со слоем мягкого покрытия поверхности.
S-образный изгиб позвоночного столба к трем годам заканчивает свое формирование. Продолжают формироваться шейный изгиб (до 7 лет) и поясничный отдел (до 12 лет). Активно развивающиеся внутренние органы, мышцы и кости начинают добавлять телу массы. Жесткая поверхность теперь становится неудобной. Очень мягкая — также неприемлема. Средне-жесткое, невысокое изделие — отличное сочетание анатомичности и ортопедического эффекта.
Анатомичность — способность матраса принимать форму тела (максимально точно). Ортопедический эффект — наряду с наличием анатомичности, способность изделия оказывать поддержку позвоночному столбу (помогая ему оставаться прямым).
К счастью, сегодня риск приобретения «неправильного» матраса в специализированных точках невелик. Все же, к вопросу как выбрать матрас ребенку, стоит подходить внимательно, с учетом следующих моментов:
- Материал наполнителя
- Степень жесткости спальной поверхности
- Размер матраса
- Материал покрытия
- Наличие сертификата качества
Пружинные или беспружинные варианты для ребенка?
Детские матрасы подразделяются на 2 категории:
Пружинная группа.
В ее основе лежит высокопрочный стальной пружинный блок.
- В основе классического блока «Боннель» — система зависимых (скрепленных между собой) пружин .
- В основе усовершенствованного блока «Pocket Spring» — система независимых пружин, где каждая отдельная пружина заключена в индивидуальный чехол. Независимые элементы действуют точечно, автономно прогибаясь частями тела.
В обоих вариантах («Боннель» и «Pocket Spring»), пружинный блок сверху и снизу покрыт слоем (или несколькими) наполнителя.
Нельзя однозначно сказать, что пружинная группа неприемлема для детей возрастом 3+. Современные, фирменные матрасы этой категории достаточно упруги и отличаются хорошим качеством. Однако, некоторые нюансы все же можно отнести к неприемлемым или просто непрактичным. К примеру:
- Не рекомендованы модели со слоем наполнителя (поверх блока) из поролона и ваты. Они имеют недостаточную жесткость, склонны накапливать и удерживать влагу. Вате, кроме прочего, свойственно «скатываться» и терять форму.
- Дети возрастом 3-5 лет очень подвижны и активны. В этот период жизни соблазн использовать матрас в качестве батута очень велик. Модели типа «Боннель» отлично подойдут для прыжков. Но как долго изделие выдержит такую нагрузку без потери качественных характеристик, будет напрямую зависеть от качества пружинного блока и темперамента ребенка. Беспружинные модели в этом отношении — безусловные лидеры.
- Вариант типа «Боннель», в силу зависимой системы соединения элементов, при поворачивании создает эффект волны. Некачественные модели могут вполне оказаться «гамаком», искривляющим позвоночник и создавать будоражащий шум.
- Пространство внутри пружин — «палка о двух концах»: с одной стороны — дает изделию возможность «дышать», с другой — способствует накапливанию пыли (со временем).
- До наступления подросткового возраста, модель с независимым блоком («Pocket Spring»), в большинстве случаев, не сможет выполнять своего прямого предназначения — из-за малого веса ребенка. А значит, окажется бесполезной и будет создавать ощущение жесткой, не комфортной поверхности.
В линейке возрастной категории 0-3 пружинных вариантов нет!
Беспружинные модели
Беспружинные модели могут представлять моноблочные, либо многослойные варианты. В продаже имеются матрасы с натуральными и искусственными наполнителями. Из основных:
- Латекс (натуральный и синтетический)
- Кокосовое волокно (койра)
- ППУ (пенополиуретан)
- Материалы с эффектом памяти
- Холлофайбер
Реже: вата, поролон, морские водоросли, гречишная лузга, сизаль, волокна льна, абака (манильская пенька) и прочие. Беспружинная модель — беспроигрышный вариант. Некоторые преимущества:
- Во внутреннем пространстве не собирается пыль;
- Нет риска при поворачивании ощущать эффект «волны»;
- Отсутствует эффект «гамака»;
- Износостойкость — не повреждаются от прыжков;
- Латексные модели (натуральные) наиболее долговечны и по всем показателям — идеальное решение для детей (характеристика не относится к тем, кто страдает аллергией на латекс).
Но есть несколько нюансов:
- У некоторых детей натуральные составляющие (кокосовое волокно, латекс и прочие) могут провоцировать аллергические реакции;
- Обычные поролоновые и ватные варианты неприемлемы.
Ортопедические матрасы для детей
«Проинформированные» современные родители, все чаще задаются вопросом: а нужен ли ребенку особый, ортопедический матрас? Вопрос продиктован заботой и беспокойством о благополучии сына или дочери. Поэтому есть необходимость его затронуть.
В узком смысле, термин «ортопедический» относится исключительно к профессиональным изделиям медицинского назначения. Данный сертификат на сегодняшний день имеют 2 фабрики — «Аскона» и «Торис». Если у ребенка имеются реальные проблемы (нарушения) в формировании или работе опорно-двигательного аппарата, ему может быть рекомендован профессиональный ортопедический матрас.
Во всех остальных случаях, термин «ортопедический», встречающийся в каталогах готовой продукции, просто заимствован из медицинского словаря. Но это не повод переживать. К счастью, времена пуховых перин и ватных матрасов канули в лету. Современная индустрия стремится максимально приблизить изделия для сна к медицинским стандартам. Фирменные детские матрасы учитывают все особенности развивающегося детского организма. Осуществление покупки в специализированных точках продажи, наличие сертификата и выбор из категории с надписью «детские» обеспечат качественный сон и гармоничное развитие.
Какая степень жесткости матраса лучше для ребенка?
К 3-летнему возрасту тело начинает активно набирать массу, малыш больше спит на боку. Если не перейти с матраса грудничка на новую модель, есть реальная угроза искривления позвоночника.
- На слишком жесткой поверхности плечи, бедра и поясница окажутся на одном уровне, и позвоночник будет неестественно выгибаться вверх.
- Слишком мягкая поверхность, напротив, будет провисать под массой тела (как «гамак») и позвоночник неизбежно станет прогибаться вниз.
- Средняя или умеренная жесткость — отличный вариант. Более тяжелые части тела (плечи, бедра) погружаются глубже, за счет чего позвоночный столб остается в горизонтальном положении.
Итак: начиная с 3 лет, к детским матрасам предъявляются критерии, аналогичные вариантам для взрослых. По большому счету, детские модели категории 3+ отличаются от взрослых только размерами, высотой и более высокими требованиями к качеству материалов.
Кокосовые матрасы для детей
Кокосовый наполнитель представляет латексированное (пропитанное латексом), либо прессованное кокосовое волокно. Жесткость изделия зависит от процентного содержания латекса в составе. Влагоустойчивый, износостойкий материал. Больше относится к категории жестких. Хороший вариант для детей с избыточным весом (нужно консультироваться с врачом).
К сожалению, высок риск натолкнуться на подделку. Из-за высокой цены на натуральный латекс, нечестные производители заменяют его составами, содержащими токсичные компоненты. Распознать их наличие «на глаз» можно по подозрительному запаху и слишком низкой цене, но это не самые надежные способы. Наличие сертификата качества и покупка у проверенных производителей — более гарантированный вариант.
Гипоаллергенный матрас для ребенка
Дети-аллергики — наиболее уязвимая категория. Важно понимать, какие факторы вызывают аллергию. Это, как правило, пыль, пылевые клещи, грибки и микроорганизмы. Материалы, склонные к накоплению перечисленных аллергенов — поролон, вата, ватин, шерсть — однозначно неприемлемы. Натуральные составляющие — конский волос, сизаль, латекс, койра, джут — у некоторых детей также вызывают нежелательные реакции.
Гипоаллергенным можно считать изделие, наполнители и материалы покрытия которого не вызывают у конкретного ребенка аллергических реакций. Приобретая товар, важно удостовериться:
- В наличии сертификата качества;
- Убедиться, что в составе не присутствуют «опасные» компоненты;
- В том,что изделие прошло: противогрибковые, противомикробные, противоклещевые и противоплесневые пропитки.
Матрас ребенка аллергика нужно выбирать в варианте со съемным чехлом, который можно часто стирать. Гипоаллергенный наматрасник — надежная защита от попадания пыли и эпидермиса — частиц, которые служат пищей постельных клещей, вызывающих аллергии. Регулярный уход (проветривание, чистка пылесосом и т.д.) — дополнительные меры против аллергий.
Как правильно подобрать матрас для ребенка?
В решении, как выбрать матрас для ребенка, нужно учесть ряд факторов:
- жесткость и характеристики материала наполнения должны соответствовать потребностям возраста и веса ребенка;
- экологичность и воздухопроницаемость материала покрытия (обивки);
- размеры матраса и детской кроватки должны идеально соответствовать друг другу;
- покупая модель для ребенка аллергика нужно проконсультироваться с врачом, а при покупке уточнить перечень всех компонентов, входящих в состав и убедиться в наличии сертификата на продукцию;
- когда у ребенка серьезные проблемы со здоровьем, в вопросе выбора требуется консультация детского ортопеда.
Какой матрас подобрать ребенку от 3 лет?
В отличие от грудничка, которому был необходим тонкий матрас с жесткой поверхностью, начиная с 3 лет требуется изделие, обладающее хорошей анатомичностью (поверхностью, повторяющей контуры тела). Это означает, что речь идет об умеренной или средней степени жесткости:
- Качественной пружинной конструкции (бюджетный вариант);
- Либо беспружинной — моноблочной или «слоеной» модели
Стандартные размеры детских матрасов
Матрас должен идеально совпадать с размером детской кроватки. Если модель окажется длиннее и шире короба кровати, неровностей и выпуклостей на поверхности для сна не избежать. Узкий или короткий матрас будет смещаться при движениях во время сна. В образовавшиеся по бокам щели может попасть и травмироваться ручка или ножка. Высота детских моделей варьируется от 6-13 см.
От чего же будет зависеть размер нового матраса (после младенческого)?
- Если планируется, что ребенок еще некоторое время будет продолжать спать в кровати для новорожденного, то размер, соответственно, подбирают по размеру кроватки. Стандартно он составляет 60х120-140 см.
- Кровать для дошкольника длиннее и шире. Стандартно, внутренние размеры короба варьируются в пределах 70-80 см по ширине и 130-160 см — по длине.
- Начиная с возраста 11-12 лет рекомендована полноценная (взрослая) кровать — одно- или полутораспальная. Стандартные размеры матраса будут соответственными — 80-120 см по ширине и 190-200 см по длине.
- Для нестандартных кроваток многие фирмы предлагают услугу выполнения изделия на заказ.
Европейские и американские стандарты отличаются.
Детские ортопеды и педиатры подчеркивают, что неокрепший скелет детей очень чувствителен ко сну на «неправильной» поверхности. Слишком жесткие и мягкие варианты деформируют позвоночник, что влечет за собой целый ряд далеко идущих последствий. Подарить ребенку хорошую осанку и максимально избавить его от ортопедических проблем — во власти родителей. Выбор спальной поверхности — ответственный момент.
Хороший матрас для ребенка возрастом 3+ должен быть:
- идеально подобранным по размеру кроватки;
- иметь среднюю степень жесткости;
- быть экологичным.